by Kristof | 08 okt 24 | Yoga
Elke yogales begin ik zonder uitzondering met het mantra Aum. Dit heeft een diepe betekenis binnen de yogatraditie. Mantra’s en klanken worden al duizenden jaren gebruikt om zowel lichaam als geest in balans te brengen. In deze blogpost leg ik uit waarom ik dit...
by Kristof | 26 feb 24 | klankreis, Soundhealing algemeen
Welkom, in deze blogpost vertel ik je meer over wat sound healing eigenlijk is. Soundhealing is een energetische vorm van healing. Ik gebruik de kracht van klankenergie om je op je pad naar persoonlijke en spirituele groei te begeleiden, zowel in individuele sessies...
by Kristof | 12 okt 23 | Instrumenten, Soundhealing algemeen
Klankschalen, of Tibetaanse klankschalen worden al eeuwenlang gebruikt voor meditatie, genezing en ontspanning. Deze mysterieuze en prachtige muziekinstrumenten zijn ideaal om rust te brengen in onze drukke levens. Maar waarom klinken Tibetaanse klankschalen zo...
by Kristof | 12 okt 23 | Soundhealing algemeen, Yoga
Nada Yoga is een yoga filosofie die de kracht van geluid en trilling gebruikt om innerlijke rust, spirituele verlichting en zelfrealisatie te bereiken. Het Sanskriet woord “nada” betekent letterlijk “geluid” of “trilling”, en Nada...
by Kristof | 26 sep 23 | Chakra's, Soundhealing algemeen
Wat zijn chakra’s? Er is heel wat geschreven over chakra’s en in deze blogpost neem ik je graag mee naar de essentie. Ik heb tijdens mijn opleiding me verdiept in de yoga filosofie en hoewel chakra’s heel complex in elkaar zitten, is de basis...
